---
title: "Trening zawodnika"
description: "Trening zawodnika"
url: https://support.goalunited.org/pl/articles/49-trening-zawodnika
collection: "Szkolenie"
updated: 2026-10-24
language: pl
alternates: [fr, de, en, tr, it, es]
---

# Trening zawodnika

Trening zawodnika

## Plan treningu

Każdego dnia Twoi zawodnicy będą mieć określony plan treningu, który im przypiszesz. Na początku możesz trenować tylko jedną specjalistyczną jednostkę treningową, trening ogólny i slot taktyki. W miarę rozbudowy budynków treningowych odblokowujesz więcej slotów treningu, a efektywność treningu wzrasta.

[Asystent trenera](https://support.goalunited.org/articles/85) odgrywa ważną rolę w treningu twoich zawodników.  
Możesz również zagrać jedną [kartę wymiany treningowej](https://support.goalunited.org/articles/108) dziennie, aby zwiększyć efektywność treningu swoich zawodników.

Istnieją specjalne [budynki dekoracyjne](https://support.goalunited.org/articles/64), które pomagają zawodnikom szybciej rozwijać umiejętności.

Jeśli posiadasz treningowe [ulepszenia](https://support.goalunited.org/articles/57), po najechaniu kursorem na program treningowy w planie treningu zobaczysz więcej informacji o dopalaczu treningu wyrażonym procentowo. 

W wyskakującym oknie możesz również zobaczyć inne bonusy, na przykład bonusy za reklamy wideo lub bonusy zdobyte podczas specjalnych wydarzeń, takich jak wydarzenia „Wyzwanie dla zbieraczy”.

![](https://staticfiles.gleap.io/helpcenter/6830216aaf89f3506edf0699/20250602123047_3737.png)

> **Info:** Jeśli posiadasz [dekoracje pomieszczenia biurowego](https://support.goalunited.org/articles/64), możesz ustawić jeden główny program treningowy w dwóch różnych slotach programu treningowego (z wyjątkiem Bronienia). Na przykład na poniższym zrzucie ekranu widać, że Rozgrywanie jest ustawione jako główny trening w 2. i 3. slocie treningu w danym dniu treningowym.
>
> Użytkownicy kont Premium mogą zapisać plan treningu na cały tydzień, a następnie będzie się on powtarzać do momentu wprowadzenia zmian.
>
> Bez konta Premium zobaczysz trening z wczoraj, na dziś i na jutro. Trening nie powtarza się po zakończeniu, dlatego musisz logować się co najmniej co drugi dzień, aby Twoi zawodnicy nie tracili możliwości treningu.

## Staty-zawodnicy

Możesz monitorować postępy treningowe zawodnika, klikając zakładkę zawodnika powyżej swojego planu treningu.

Po prostu wybierz zawodnika po prawej stronie i sprawdź, jakie postępy zrobił w ciągu ostatnich kilku miesięcy. U góry zobaczysz jego średnią siłę. Możesz również wyświetlić jego umiejętności i doświadczenie, wybierając je z poniższej listy.  
Na dole zobaczysz także rozwój jego Kondycji, Świeżości i Formy.  
  
Możesz również wykluczyć zawodników z treningu, oszczędzając w ten sposób ich punkty świeżości, które w przeciwnym razie zostałyby wykorzystane na trening. Możesz to zrobić, wybierając w zakładce opcję „Staty-zawodnicy”, a następnie po prostu odznaczając pole obok zawodnika, którego chcesz wykluczyć z treningu, w kolumnie Trening (kolumnie zaznaczonej na czerwono na poniższym zrzucie ekranu)

Kolumna wyróżniona na niebiesko pokazuje licznik wykorzystanych specjalnych kart Wszechstronność dla każdego zawodnika. Po najechaniu kursorem na liczbę w kolumnie licznika Wszechstronności zobaczysz więcej informacji o tym, czy obecnie trwa aktywna sesja treningu wszechstronności.

Kolumna wyróżniona na żółto pozwala wybrać maksymalnie trzech zawodników na dodatkową sesję treningową w godzinach 19:00-20:00, jeśli posiadasz 5 [ulepszeń Treningu specjalnego](https://support.goalunited.org/articles/57) (godzina tej specjalnej sesji treningowej może różnić się w zależności od strefy czasowej)

![](https://staticfiles.gleap.io/gattachments/TgxWCN0P0RS8hmxLm0LuPZbue7sAnuzY3WCpawUjxTRXylWUoYAdMLjttLLGd5e6bJ1OD7pAcJz.png)

## Staty-zespół

Zakładka Statystyki treningu zawiera więcej informacji o aktualnym poziomie Kondycji, Świeżości, Formy i Atmosfery w drużynie w Twoim zespole.

Jeśli posiadasz [specjalną dekorację Krąg społeczności](https://support.goalunited.org/articles/64), tutaj możesz zobaczyć bonus atmosfery w drużynie oferowany przez ten specjalny budynek, przedstawiony za pomocą symbolu '+' u dołu statystyk treningu.

![](https://staticfiles.gleap.io/helpcenter/6830216aaf89f3506edf0699/20250602123047_8692.png)

## Postępy w treningu indywidualnym

Aby sprawdzić konkretne wartości postępów treningowych swoich zawodników, przejdź do sekcji Drużyna -> Zawodnicy w menu głównym i sprawdź „Różnica względem wczoraj” lub „Różnica względem poprzedniego tygodnia”.

Po najechaniu na strzałki zobaczysz, o ile poprawiły się umiejętności zawodnika od poprzedniego dnia lub tygodnia,

![](https://staticfiles.gleap.io/helpcenter/6830216aaf89f3506edf0699/20250602123047_2981.png)

> **Info:** Zawodnicy wykluczeni z treningu nadal są uwzględniani w liczbie zawodników, którzy mogą trenować na danej pozycji bez kary. Więcej informacji o liczbie zawodników na każdej pozycji, którzy mogą trenować z pełną efektywnością, znajdziesz [tutaj](https://support.goalunited.org/articles/12).

[Więcej informacji o treningu](https://support.goalunited.org/collections/8)