Kondícia

Kondícia

Kondícia je premenlivou hodnotou každého hráča tvojho tímu. Môže fluktuovať dosť výrazne. Ale v každom prípade môžeme povedať, že čím je vyššia, tým lepšie.

Maximálna efektívnosť hráča je ovplyvnená jeho kondíciou. Čím dlhší zápas je, tým väčšmi kondícia hráča klesá. Čím vyššiu úroveň kondície hráč má, tým menšia je strata jej účinku.

Hráči spotrebujú viac energie, ak do zápasu vstupujú s nižšou úrovňou kondície. (Pre zápas je ideálna úroveň kondície >90. Hráč s úrovňou kondície 5 spotrebuje o 33% viac energie než hráč, ktorého kondícia má hodnotu 90.)

Ako môžeš ovplyvniť kondíciu tvojich hráčov

Pre zvýšenie úrovne kondície alebo pre udržanie jej vysokej úrovne ju musíš priebežne zlepšovať. Existuje hneď niekoľko spôsobov, ako pozitívne vplývať na kondíciu:

  • Dopraj tvojim hráčom pravidelný kondičný tréning. Každá tréningová jednotka zameraná na kondíciu má pozitívny vplyv na úroveň kondície tvojich hráčov. Po bežnom tréningu neuvidíš skok nahor čo sa týka kondície, pretože jej úroveň sa vždy kalkuluje pomocou všetkých faktorov na ňu vplývajúcich, ktoré sa udiali v priebehu posledných niekoľko týždňov. Ale z dlhodobého hľadiska je efekt ľahko spozorovateľný.
  • Mal by si angažovať kondičného trénera, aby si aj týmto spôsobom mohol pozitívne vplývať na kondíciu tvojich hráčov. Kondičný tréner zvýši efekt kondičného tréningu a zníži počet faktorov, ktoré sú potrebné na dosiahnutie vysokej úrovne kondície. Čím lepší je tréner, tým vyšší je efekt.
  • Ako efektívny rýchly spôsob zvýšenia kondície hráčov môžeš použiť kartu na tréning kondície. Karta zlepší kondíciu tvojich hráčov o 2, 4 alebo 6 bodov (v závislosti od jej hodnoty). Pozitívom kariet je, že s ich pomocou v tréningu nezaznamenáš u tvojich hráčov žiadnu stratu kondície.
  • Je náročnejšie udržať vysokú úroveň kondície než ju u hráčov dostať z nízkej na vyššiu úroveň!

Úroveň kondície na hranici 80 bodov alebo vyššie sa považuje za dobrú a preto bude relatívne náročné ju buď dosiahnuť alebo udržať.

Úroveň kondície na hranici 50 bodov je priemerná hodnota a je dosť jednoduché dosiahnuť ju.

Úroveň kondície na hranici 20 bodov je považovaná za zlú a to znamená, že sa naozaj musíš zamerať na tento problém, pretože inak sa môže stať, že prehráš veľa zápasov gólmi z posledných minút zápasu.

Bola táto odpoveď užitočná? Áno Nie

Send feedback
Je nám ľúto, že sme vám nemohli pomôcť. Pomôžte nám vylepšiť tento článok svojou spätnou väzbou.