Świeżość
Jest bardzo ważne, aby utrzymywać świeżość swoich zawodników na wysokim poziomie.
Zawodnik z dużą świeżością będzie grał z maksymalnym potencjałem na każdym poziomie zaangażowania, podczas gdy zawodnik z niskim poziomem świeżości nie będzie w stanie wytrzymać trudów meczu na wysokich poziomach zaangażowania. Zawodnik z niską świeżością (poniżej 50) jest również bardziej podatny na kontuzje.
Zużywanie energii
Niemal wszystko co robią zawodnicy sprawia, że tracą oni świeżość. Każda jednostka treningu (z wyjątkiem treningu świeżości) zużywa jeden punkt świeżości, każdy mecz równieżkosztuje zawodnika świeżość (z wyjątkiem meczy Zjednoczonych, w trakcie których zawodnicy nie tracą świeżości). Przy grze na wysokim zaangażowaniu, zawodnicy tracą znacznie więcej świeżości.
Jak dużo zawodnik straci świeżości w meczu bazuje na jego poziomie kondycji. Kondycja na poziomie 90 i wyżej jest uważana za idealną na mecz. Zawodnik z kondycją na poziomie 5 będzie tracił do 33% więcej świeżości niż zawodnik z kondycją 90! Świeżość zużyta (przy kondycji 90) i świeżość potrzebna aby grać na pełnym zaangażowani jest jak poniżej:
50% zaangażowania: potrzeba 0 świeżości, ~1.4 świeżości zużyte
75% zaangażowania: potrzeba 25 świeżości, ~3.1 świeżości zużyte
100% zaangażowania: potrzeba 50 świeżości, ~4.9 świeżości zużyte
125% zaangażowania: potrzeba 75 świeżości, ~6.9 świeżości zużyte
150% zaangażowania: potrzeba 100 świeżości, ~9.2 świeżości zużyte
Czasami, dobrym posunięciem jest dać określonemu zawodnikowi przerwę od jednego lub dwóch meczów aby zregenerował trochę świeżości. W przeciwnym wypadku, ryzykujesz jego kontuzją.
Odzyskiwanie świeżości
Jest kilka dróg do podniesienia energii:
Każdego dnia zawodnik odzyskuje niewielką część energii, ale jest to niewielka wartość (Jednak maksymalny poziom nie może przekroczyć 100). Może być znacząco podniesiona przez zatrudnienie fizjoterapeuty. Im lepszy, tym więcej energii jest regenerowanych. Jeżeli masz problem z poziomem energii powinieneś rozważyć zatrudnienie lepszego fizjoterapeuty lub wysłanie na szkolenie obecnego.
Możesz również odpuścić trening swoim zawodnikom i w zamian dać trochę czasu na relaks. Każda jednostka treningu świeżości daje zawodnikom pewną porcję świeżości.
Oprócz normalnego treningu świeżości, możesz również używać karty karty "Wypoczynek" podczas treningu. Każda karta podniesie świeżość o 2, 4 lub 6 (w zależności od powszechności karty). Dobrą stroną kart jest to, że nie trzeba tracić dla nich sesji treningowych i zawsze dają co powinny.
Karta Extra-Świeżość - Są dwie karty tego typu, które można użyć na konkretnym zawodniku, a która podniesie jego świeżość: Extra-Świeżość * (niepospolita) - Podniesie świeżość zawodnika o +5 punktów oraz Extra-Świeżość ** (rzadka) - Podniesie świeżość zawodnika o +8 punktów.