W każdym slocie treningowym (wolnym miejscu w planie) możesz ustawić jednostkę treningową dla swoich zawodników.
Pierwszy slot w planie treningowym jest zarezerwowany dla treningu taktycznego. (Więcej znajdziesz tutaj)
Kolejne sloty są przeznaczone dla treningu umiejętności zawodników (kolorowe jednostki treningowe). Grę rozpoczynasz mając do dyspozycji pierwszy slot, aby mieć ich więcej, musisz rozbudować bazę treningową na swoim kompleksie stadionowym.
Wszyscy zawodnicy trenują ten sam plan treningowy, jednak jednostki treningowe skupiają się na umiejętnościach zawodników na określonych pozycjach. Głównie trenowane są umiejętności wymienione jako pierwsze na jednostce oraz w niewielkim stopniu umiejętności wymienione jako drugie na danej jednostce. Wszyscy zawodnicy zyskują coś na treningu, ale pełny efekt treningu osiągają jedynie zawodnicy których umiejętność jest najważniejsza na zajmowanej pozycji (np obrońca będzie najwięcej zyskiwał na treningu 1-1, co nieco na treningu rozgrywania, ale prawie nic nie zyska przy treningu bramkostrzelności).
Konkretną umiejętność można trenować w jednym dniu tylko raz. Na przykład: programy w kolorze czerwonym dotyczą treningu ofensywnego i trenują głównie bramkostrzelność oraz drugą umiejętność jako poboczną. Możesz zatem użyć tylko jednego czerwonego programu dziennie.
Ostatni slot w planie treningowym jest zarezerwowany na trening ogólny. Tutaj możesz skupić się na treningu ogólnym wszystkich umiejętności (trening techniki, daje małe przyrosty, ale na każdej umiejętności), treningu bramkarzy, poprawieniu formy i kondycji zawodników lub wytrenowaniu talentu. Możesz również przeznaczyć ten slot na relaks dla zawodników (jednostka wypoczynek) co pozwoli zregenerować im pewną część energii i jest przydatne szczególnie wtedy, gdy w krótkim zcasie przyjdzie rozegrać kilka meczów.