Puoi riempire ogni slot di allenamento con un'unità di allenamento per i tuoi giocatori.
Il primo slot di allenamento della giornata è riservato all'allenamento della tattica (Controlla qui per maggiori informazioni)
I successivi slot sono riservati per l'allenamento generale (i programmi di allenamento colorati). Inizi con un solo slot, per sbloccare i successivi devi ingrandire le strutture di allenamento nel tuo stadio.
Tutta la squadra svolte gli interi programmi di allenamento, ma ogni programma si focalizza su una parte della squadra. Principalmente viene allenata una skill (la prima delle due mostrate) e solo superficialmente una seconda skill (la seconda delle due mostrate). Tutti i giocatori traggono beneficio dall'allenamento, ma un giocatore riceve il pieno allenamento solo per la main skill del suo ruolo. (Un difensore riceverà allenamento pieno solo nell'allenamento Contrasti, alcuni benefici dall'allenamento Regia ma solo un piccolo incremento dall'allenamento Tiro).
E' possibile allenare una sola unità per skill al giorno. Ad esempio, tutti i programmi rossi sono allenamenti offensivi, allenano tutti Tiro come skill principale e un'altra come skill secondaria. Puoi usare un solo programma rosso al giorno.
L'ultimo slot di allenamento giornaliero è riservato ad un allenamento generale. Qui puoi focalizzarti sulle skills (poco allenamento per tutte), allenare il tuo portiere, la forma, la condizione o i talenti. Puoi anche fare risposare i tuoi giocatori utilizzando un'unità riposo; questo aiuterà a recuperare un po' di freschezza che potrebbe tornare utile nei momenti più importanti della stagione con tante partite da giocare.