O preparador físico aumenta a eficiência do treino de resistência. Ele também diminui o declinio natural da resistência.
Manter a resistência dos jogadores a um nível alto é bastante importante, pois deste modo eles não se irão cansar tão facilmente durante os jogos. Eles irão também perder menos energia. Sem um preparador físico é necessário muito mais treino de resistência para manteres os níveis dos jogadores altos.
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