Der Fitnesscoach steigert die Effizienz des Ausdauer trainings. Er senkt außerdem den natürlichen Ausdauerverlust.
Es ist wichtig, die Ausdauer deiner Spieler zu erhalten, sonst ermüden deine Spieler schnell während der Spiele. Sie werden auch mehr Energie verlieren. Ohne einen Fitnesscoach ist viel mehr Ausdauertraining nötig, um das Niveau zu halten.