Per aumentare la condizione o mantenerla a un livello elevato, questa deve essere allenata regolarmente. Ci sono diversi modi per influenzarla positivamente:

• Dare ai giocatori un regolare allenamento condizione. Ciascuna unità di allenamento influenza positivamente la condizione. Non vedrai un salto nella condizione subito dopo l'allenamento, dal momento che il livello di condizione è sempre calcolato al netto di tutti i fattori intervenuti nelle ultime settimane. Ma col tempo l'effetto diventa ben visibile.
• Dovresti assumere un preparatore ateltico per influenzare positivamente la condizione dei giocatori. Egli aumenterà l'effetto dell'allenamento condizione e diminuirà il numero di fattori necessari a raggiungere un alto livello. Migliore è il preparatore, maggiore l'effetto.
• Per dare un aumento istantaneo della condizione dei giocatori, puoi usare una carta allenamento condizione. La carta aumenterà la condizione di tutti i giocatori di 2, 4 o 6 (a seconda della sua rarità). La cosa buona delle carte è che permettono di non perdere sessioni d'allenamento. 
• È più difficile mantenere un alto livello di condizione piuttosto che migliorare un livello basso!
• Per ogni vittoria contro i Top Team "SilverStars" 2 dei tuoi giocatori sul campo riceveranno +1 di condizione (ciascuno). Questo è possibile max 25 volte a stagione.
  

 

Una condizione di 80 o superiore è considerato un buon valore e richiederà una certa attenzione per essere raggiunto o mantenuto.

Un livello 50 è un valore medio ed è abbastanza facile raggiungerlo.
Un livello inferiore a 20 è da considerare pessimo e indica che dovresti occuparti seriamente del problema, o perderai molte partite per colpa di gol negli ultimi minuti.